Cannabinoïdesignalering in je hersenen helpt bij het behouden of herstellen van homeostase door de stressrespons te moduleren, en onderzoekers van de Wayne State University hadden een vermoeden dat de Wim Hof Methode de stemming zou kunnen verbeteren door een directe invloed uit te oefenen op deze signaalroutes.

Om dit te testen, lieten ze vrijwilligers een 6 weken durende Wim Hof Methode training ondergaan en gebruikten ze PET en fMRI scans om veranderingen in de binding van cannabinoïden type 1 (CB1) receptoren vast te stellen. Vervolgens vonden ze “substantiële toenames in CB1 receptorbinding in de hersenen”, wat sterk geassocieerd wordt met verbeteringen in stemming en angst.

Deze veelbelovende resultaten suggereren dat de Wim Hof Methode een effectieve manier is om je stemming te verbeteren en stress te verminderen, en dat het potentieel heeft om in die hoedanigheid klinisch gebruikt te worden.

Bekijk het volledige onderzoek hier