OVER MIJ

Hallo, mijn naam is Jan en ik ben Boswachter bij de Vlaamse Overheid in Belgisch Limburg.

De link met Natuur en Natuurlijk leven is dan ook nooit ver weg.

Sinds lang besefte ik dat een mens geen ‘pilletjes’ nodig heeft om zich goed te voelen!  Haal  een ziek dier uit zijn kooi en zet het enkele weken buiten op het groene gras en zie wat er gebeurt …

Onze natuurlijke lichaamscapaciteiten terug activeren is de boodschap, eindelijk zelf terug controle krijgen!

Maar hoe doe je dat???

Het was vooral de ‘mind over matter-belofte’ die me de stap deed zetten naar Iceman Wim.

Hoewel, ik geef het toe J, ook het extreme van die koude en het ijs heeft mijn ego toen stevig getriggerd.

Tijdens het eerste opleidingsweekend bij Wim werd mijn enthousiasme onmiddellijk gewekt. Enkele simpele ademhalingsoefeningen - 10 minuutjes (proberen) mediteren - wat ‘gekke’ yoga-oefeningen en om af te sluiten het ijsbad: de Wim Hof Methode!

Bouw dit in je leven in en je haalt de investering er dubbel en dik terug uit’ gaf Wim nog mee.

 

En dat deed ik, stukje bij beetje ben ik beginnen oefenen en veranderde alles!

Meer energie, gedaan met het gepieker, een goede nachtrust, gedaan met allergieën, goede vertering… ik ben als uit een roes ontwaakt.

Hoewel ik het nooit van plan was, heeft mijn enthousiasme me  door gans het opleidingstraject van de ‘Wim Hof Academy’ gedreven.

Ik geraakte in een flow van oefenen, zoeken, ervaren, leren, bewustwording.

Helemaal geweldig vond ik het dan ook toen ik op 22 april 2016 mijn getuigschrift als instructeur in de Wim Hof Methode behaalde.

 

Als het kriebelt om deze intense ervaring zelf te ondergaan en je wil hier meer over leren dan ben je hartelijk welkom op mijn workshops in de Wim Hof Methode.

Of je wil met vrienden of collega’s een unieke en boeiende dag beleven?

Contacteer me gerust voor een teambuilding of eigen georganiseerde workshop.

Voor wie?

Graag wil ik via mijn workshops iedereen die geboeid is, en ervoor open staat, inwijden in de Wim Hof Methode.

Je kan ook een individueel traject bij me aanvragen om met de methode aan de slag te gaan.

Verder wil ik bedrijven en organisaties aanmoedigen om eens een WHM-training in te plannen.

Teambuilding/focus/stress-management waar iedereen wat aan heeft!

 

Unieke vaardigheden 

Zelf had ik in 2012 een gelaatsverlamming (Facialis Parese via een Borrelia-besmetting) met blijvende restverlamming.

Sindsdien heb ik hiervoor allerlei therapieën en behandelingen uitgetest. Maar met het beoefenen van de Wim Hof Methode kwam nog een opmerkelijk verbeteringsproces op gang. 

Mogelijk hebben lotgenoten met dezelfde aandoening (facialis parese/synkinese) baat met deze persoonlijke benadering via de WHM.

Ik ben ook erg geboeid door alle vormen van connectie en samenhang die rondom ons in de natuur te vinden zijn. 

Meer en meer word ik me bewust van de wonderbare systemen en het vaak enorme belang van  de allerkleinste organismen in de natuur. Hoe alles rondom ons functioneert en communiceert, planten-dieren-schimmels-bacteriën en wat onze plek hierin is.

 

 

 

 

Jan Appermont