Wim Hof Method

Ursula Taieb

Level 1

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Mindfulness Coach
Yoga Teacher

Training Specialty:
Yoga teacher & Guided Meditation

Nérac, France

Réveille ta puissance intérieure, deviens responsable de ton bonheur et de ta santé. " Tu es co-créateur de ta réalité."

Instructor Level

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Moi c'est Ursula alias Union Body and Mind ( sur les réseaux !)

Depuis plusieurs années, j'apprends à sortir des conditionnements et des croyances limitantes qui m'ont amené à penser que j'étais faible...

Lorsque j'ai découvert la méthode Wim Hof en 2019, cela m'a alors ouvert les yeux sur mon plein potentiel et j'ai enfin décidé de croire en mes propres capacités. 

En expérimentant les bains de glaces, j'ai compris que " TOUT ÉTAIT POSSIBLE " , que les solutions se trouvait en moi et non à l'extérieur de moi.

Force, Confiance et Connexion avec moi-même sont les premiers bienfaits parmis tant d'autres :

- Augmentation de mon niveau d'énergie 
- Meilleure récupération
- Système immunitaire fort et adapté
- Motivation & Détermination
- Meilleure gestion du stress et de mes émotions
- ,...

En découvrant le fonctionnement de mon corps et de mon esprit, j'ai appris à mieux les contrôler et améliorer mes performances dans tous les domaines de ma vie ( santé, travail, sport,...)

" Parfois, il faut oser prendre des risques pour devenir libre. "

Alors, qu'attendez vous pour devenir la meilleure version de vous-mêmes ? 

Beaucoup d'amour ♥︎♥︎

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Moi c'est Ursula alias Union Body and Mind ( sur les réseaux !)

Depuis plusieurs années, j'apprends à sortir des conditionnements et des croyances limitantes qui m'ont amené à penser que j'étais faible...

Lorsque j'ai découvert la méthode Wim Hof en 2019, cela m'a alors ouvert les yeux sur mon plein potentiel et j'ai enfin décidé de croire en mes propres capacités. 

En expérimentant les bains de glaces, j'ai compris que " TOUT ÉTAIT POSSIBLE " , que les solutions se trouvait en moi et non à l'extérieur de moi.

Force, Confiance et Connexion avec moi-même sont les premiers bienfaits parmis tant d'autres :

- Augmentation de mon niveau d'énergie 
- Meilleure récupération
- Système immunitai...

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Professionalism
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Presence
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