Ukończyłem dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim ale media okazały się być tylko przystankiem na drodze osobistego rozwoju. W centrum mojej uwagi od zawsze znajdowała się kondycja psycho-fizyczna, relacje międzyludzkie oraz emocjonalny wymiar życia.

Przełomem okazało się poznanie Metody Wima Hofa, którą trenuję od zimy 2020 roku. Jej efektywnosć oraz solidne naukowe podłoże spowodowały, że zimno stało się również moim nauczycielem.

W pracy z klientem kieruję się przekonaniem, że każdy zasługuje na poprawę jakości życia i lepsze poznanie samego siebie, a metoda jest odpowiedzią na pytania: Od czego zacząć? i Jak to zrobić?

Nieustannie pogłębiam i przekazuję wiedzę o tym, jak bezpiecznie stosować metodę, by obudzić swoją wewnętrzną siłę i czerpać z nieskończonego potencjału, który drzemie w każdym z nas.

Prywatnie jestem spełnionym mężem i ojcem dwóch wspaniałych córek. Moje pasje to kick-boxing i rower, a w ostatnich latach również bouldering i squash. Kocham muzykę plemienną i hardcore oraz kuchnię roślinną.

_

EN

I graduated in Journalism from the University of Warsaw, but working in the media turned out to be just a stop along the path of personal growth. My true focus has always been on mental and physical well-being, human connection, and the emotional aspects of life.

A turning point came in the winter of 2020, when I discovered the Wim Hof Method. Its effectiveness and strong scientific foundation led me to embrace the cold as my teacher.

In my work with clients, I’m guided by the belief that everyone deserves a better quality of life and a deeper understanding of themselves. The method provides a clear answer to the questions: Where do I begin? and How do I do it?

I continuously deepen and share my knowledge of how to safely apply the method in order to awaken the inner power and tap into the vast potential that lies within each of us.

Privately, I’m a proud husband and father of two wonderful daughters. I enjoy kickboxing and cycling, and more recently, bouldering and squash. I’m passionate about tribal and hardcore music, as well as plant-based cooking.

Ukończyłem dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim ale media okazały się być tylko przystankiem na drodze osobistego rozwoju. W centrum mojej uwagi od zawsze znajdowała się kondycja psycho-fizyczna, relacje międzyludzkie oraz emocjonalny wymiar życia.

Przełomem okazało się poznanie Metody Wima Hofa, którą trenuję od zimy 2020 roku. Jej efektywnosć oraz solidne naukowe podłoże spowodowały, że zimno stało się również moim nauczycielem.

W pracy z klientem kieruję się przekonaniem, że każdy zasługuje na poprawę jakości życia i lepsze poznanie samego siebie, a metoda jest odpowiedzią na pytania: Od czego zacząć? i Jak to zrobić?

Nieustannie pogłębiam i przekazuję wiedzę o tym, jak bezpiecz...