De Wim Hof Methode heeft mijn leven veranderd en iedereen moet weten welke kracht en energie je er van kan krijgen!

Een moeilijke periode deed me zoeken naar natuurlijke methoden om vitaler in het leven te staan. Wim Hof kwam op mijn pad en sindsdien is zijn methode een levensstijl geworden. Er gaat geen dag voorbij zonder: ademhalingsoefeningen, yoga, ijsbad, meditatie en gitaarmuziek!