Wim Hof Method

Richard Le Gall

Level 1

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Training Specialty:
Coaching, Breathing, Outdoor, Team builder

Bourgogne-Franche-Comté, France

Instructor Level

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Après quelques années de vie en Mongolie me voilà fraîchement installé dans la très belle région du Morvan en Bourgogne.
Amoureux de la nature, je vous aide à vous connecter à elle, mais aussi à votre corps et aux autres. La méthode Wim Hof est pour moi un merveilleux outil de reconnection et de dépassement de soi grâce à la respiration et à l'exposition au froid. 

Atteint d'une maladie auto immunitaire depuis très jeune, je peux témoigner de l'efficacité de la méthode que je pratique par plaisir et que j'ai à coeur de rendre accessible au plus grand monde.
J'accompagne ceux qui le souhaitent sur le chemin de la sérénité et du bien être dans une ambiance détendue, fun et sécurisante. Avec une attention particulière à ceux qui sont malades, ou simplement frileux.

 

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Après quelques années de vie en Mongolie me voilà fraîchement installé dans la très belle région du Morvan en Bourgogne.
Amoureux de la nature, je vous aide à vous connecter à elle, mais aussi à votre corps et aux autres. La méthode Wim Hof est pour moi un merveilleux outil de reconnection et de dépassement de soi grâce à la respiration et à l'exposition au froid. 

Atteint d'une maladie auto immunitaire depuis très jeune, je peux témoigner de l'efficacité de la méthode que je pratique par plaisir et que j'ai à coeur de rendre accessible au plus grand monde.
J'accompagne ceux qui le souhaitent sur le chemin de la sérénité et du bien être dans une ambiance détendue, fun et sécurisante. Avec u...



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