Meine ersten Berührungspunkte mit Wim Hof ​​​​hatte ich schon vor längerer Zeit, bevor ich überhaupt von der WHM-Methode gehört hatte. Wim Hof, auch bekannt als „The Iceman“, ist ein niederländischer Extremsportler. Er hält 26 internationale Rekorde, 21 davon im Guinness-Buch der Rekorde. Ob Marathon bei -20°C, die Besteigung des Mount Everest nur in Shorts und Schuhen, knapp 2 Stunden im Eiswasser sitzen.

Ich bin ein sehr sportlicher Mensch, und Wim Hof ​​​​hat mich mit seinen sportlichen Rekorden sehr beeindruckt.

Wim Hof ​​​​überzeugte mich durch seinen starken Willen, seine Leidenschaft und seine Liebe zu den Menschen, denen er mit seiner Methode helfen möchte.

Ich habe mich daraufhin intensiv mit der WHM-Methode auseinandergesetzt und erkannt, dass alles miteinander verbunden ist. Den optimalen Zustand zwischen  Körper und Geist herstellen und mit der Natur und deinem Umfeld umgehen. Atemübungen, Kälteerfahrungen und Mindset-Training können dabei unterstützen, diesen Zustand herzustellen.

Der Mensch ist, was er denkt.

Meine ersten Berührungspunkte mit dem Thema Mindset (Mentalität, Denkweise oder Einstellung) hatte ich im Alter von 18 Jahren. Damals musste ich mich mit den Folgen eines schwierigen Kieferbruches (durch einen Unfall) und den daraus resultierenden Schwierigkeiten (halbseitige Gesichtslähmung, Nervenverletzungen nach der Operation) auseinandersetzen. Seitdem beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Mindset und den Auswirkungen, die es auf unser Leben hat.

Können Gedanken Einfluss auf mein Leben haben? Können mich Gedanken positiv oder negativ beeinflussen? Kann ich mentale Ängste kontrollieren? Kann ich meinen Körper und Geist wirklich selbst steuern oder gar beeinflussen? Die Antwort für mich ist - JA!

Was bedeutet es für mich, ein WHM-Lehrer zu sein? Ich möchte den Menschen, die sich für die WHM-Methode interessieren, mein Wissen und meine Leidenschaft über die Wirkung und die Folgen vermitteln. Dabei ist es mir wichtig, dass die Teilnehmer ihren Glauben an sich selbst stärken, sich wohlfühlen, ihre Stimmung verbessern, positiv denken, besser mit Stresssituationen umgehen, resistenter gegen Krankheiten werden (Immunsystem und Herz-Kreislaufsystem stärken) und weiterhin Spaß am Leben haben.

- Stärke, Gesundheit & glücklich sein -

Mir ist es wichtig, den Weg der tieferen Liebe zu finden und dem Sinn des Lebens zu vertrauen.

-> Meine Devise ist es, dass wir alle Schöpfer unseres Lebens sind, daher treffe Entscheidungen und übernimm Verantwortung für dein Leben!

Philipp

Meine ersten Berührungspunkte mit Wim Hof ​​​​hatte ich schon vor längerer Zeit, bevor ich überhaupt von der WHM-Methode gehört hatte. Wim Hof, auch bekannt als „The Iceman“, ist ein niederländischer Extremsportler. Er hält 26 internationale Rekorde, 21 davon im Guinness-Buch der Rekorde. Ob Marathon bei -20°C, die Besteigung des Mount Everest nur in Shorts und Schuhen, knapp 2 Stunden im Eiswasser sitzen.

Ich bin ein sehr sportlicher Mensch, und Wim Hof ​​​​hat mich mit seinen sportlichen Rekorden sehr beeindruckt.

Wim Hof ​​​​überzeugte mich durch seinen starken Willen, seine Leidenschaft und seine Liebe zu den Menschen, denen er mit seiner Methode helfen möchte.

Ich habe mich daraufhin...