Seit mehr als 25 Jahren arbeitet ich als IT- und Sicherheitsfachfrau mit Aufgaben im Krisen- und Notfallmanagement bei Banken, im Forschungs- und  im Industriesektor; auch als Mitglied des Kaders. So bin ich mitten drin in der pulsierenden, interessanten Wirtschaftswelt. 

Und als Gegenpol und Stärkung biete ich sehr gerne das Atemtraining, Eisbaden und tiergestützte Auszeiten auf meinem Lama-Hof oder bei Ihnen vor Ort an. Stressresilienz, physische Gesundheit und ein guter Schlaf sind nur wenige positive Aspekte, die ich selber dank der Wim Hof Methode erleben und weitergeben darf.

Beim Überwinden von Ängsten und dem Erreichen von persönlichen Bestleistungen hilft die WHM ebenso. Als ehemalige Spitzensportlerin weiss ich dies besonders zu schätzen.

Es ist mir eine Ehre, die Wim Hof-Methode lehren zu dürfen!

Seit mehr als 25 Jahren arbeitet ich als IT- und Sicherheitsfachfrau mit Aufgaben im Krisen- und Notfallmanagement bei Banken, im Forschungs- und  im Industriesektor; auch als Mitglied des Kaders. So bin ich mitten drin in der pulsierenden, interessanten Wirtschaftswelt. 

Und als Gegenpol und Stärkung biete ich sehr gerne das Atemtraining, Eisbaden und tiergestützte Auszeiten auf meinem Lama-Hof oder bei Ihnen vor Ort an. Stressresilienz, physische Gesundheit und ein guter Schlaf sind nur wenige positive Aspekte, die ich selber dank der Wim Hof Methode erleben und weitergeben darf.

Beim Überwinden von Ängsten und dem Erreichen von persönlichen Bestleistungen hilft die WHM ebenso. Als ehema...