Ik ben Paul - instructeur Wim Hof Methode sinds 2018. 

Omdat ik nooit een vast eindpunt wist in mijn leven, heb ik lang doorgeleerd, gereisd en ontdekt. Ik ondernam een zoektocht die liep van biomedische wetenschappen tot vechtsport, backpacken en vreemde talen. Gaandeweg leerde ik dat de mooiste ervaringen te halen zijn, als je jezelf toestaat buiten je comfort zone te stappen.

In mijn zoektocht kwam ik ook terecht bij Wim Hof, toen ik in 2011 bij hem in het ijsbad stapte. Daar ontdekte ik een methode die mij leerde om spelenderwijs mijn uitdagingen te (blijven) omarmen en vanuit ontspanning te ondergaan.

In mijn workshops & retreats neem ik je graag mee door de beleving, psychologie, biologie en praktische toepassing van de Wim Hof Methode. Zo kun je ervaren én begrijpen wat deze krachtige methode met je doet. 

Ik ben Paul - instructeur Wim Hof Methode sinds 2018. 

Omdat ik nooit een vast eindpunt wist in mijn leven, heb ik lang doorgeleerd, gereisd en ontdekt. Ik ondernam een zoektocht die liep van biomedische wetenschappen tot vechtsport, backpacken en vreemde talen. Gaandeweg leerde ik dat de mooiste ervaringen te halen zijn, als je jezelf toestaat buiten je comfort zone te stappen.

In mijn zoektocht kwam ik ook terecht bij Wim Hof, toen ik in 2011 bij hem in het ijsbad stapte. Daar ontdekte ik een methode die mij leerde om spelenderwijs mijn uitdagingen te (blijven) omarmen en vanuit ontspanning te ondergaan.

In mijn workshops & retreats neem ik je graag mee door de beleving, psychologie, bi...