Moritz Ross

Level 1

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Garmisch-Partenkirchen, Germany

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Instructor Level

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Ich liebe das Leben und ich liebe die Natur. Meine Vision ist es so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen sich selbst zu heilen um gesund und glücklich zu sein.

Die perfekte Kombination von Atemtechniken, Kältetherapie, Meditation und Bewegungen mit Elementen aus dem Yoga, Tanz und der Kampfkunst ebnen den Weg dorthin. Meine Workshops mit der Natur zu verbinden ist für mich essentiell. Allein ihre Kraft und Schönheit trägt zur Heilung der Seele des Menschen bei, spendet Ruhe und Energie zugleich.

Während meiner Schauspielausbildung in Berlin im Jahre 2005 machte mich Maurizio Veloso, ein ganz besonderer Lehrer aus Brasilien mit den Themen Yoga, Atmung und Meditation vertraut, die mich seitdem nicht mehr losgelassen haben. Ich reiste auf allen Kontinenten unserer Erde um Wellen zu reiten, frische Spuren in den Pulverschnee zu ziehen und spielte auf unzähligen Bühnen unseres Landes. Es war mir immer wichtig das Leben voll auszukosten, den Moment zu geniessen.

Aufgrund einer persönlichen Krise, ausgelöst durch das Ignorieren meiner inneren Stimme, zeigten sich auch bei mir dunkle Tage, Zweifel und Ängste. Plötzlich hatte ich Panikattacken, war niedergeschlagen und hatte oft das Gefühl nicht richtig Luft zu bekommen. Vier Dinge haben mir geholfen zu mir selbst zurück zu finden und mit der Welt wieder im Reinen zu sein: Atmung, Bewegung, Meditation und kaltes Wasser.

Seit 2019 praktiziere ich die Wim Hof Methode und bin jeden Tag aufs Neue von ihrer Wirkung begeistert. Noch nie habe ich mich in meiner Haut so wohl gefühlt wie jetzt. Und genau dieses Gefühl, diese Kraft und Stärke möchte ich mit Dir teilen. 

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Ich liebe das Leben und ich liebe die Natur. Meine Vision ist es so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen sich selbst zu heilen um gesund und glücklich zu sein.

Die perfekte Kombination von Atemtechniken, Kältetherapie, Meditation und Bewegungen mit Elementen aus dem Yoga, Tanz und der Kampfkunst ebnen den Weg dorthin. Meine Workshops mit der Natur zu verbinden ist für mich essentiell. Allein ihre Kraft und Schönheit trägt zur Heilung der Seele des Menschen bei, spendet Ruhe und Energie zugleich.

Während meiner Schauspielausbildung in Berlin im Jahre 2005 machte mich Maurizio Veloso, ein ganz besonderer Lehrer aus Brasilien mit den Themen Yoga, Atmung und Meditation vertraut, die mic...

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