Marcus Bernhardt

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Nordpolstraße 247, Vienna, Austria

Begeisterter Trainer, Familienaufsteller, Schauspieler, Unternehmer, u.v.m.

Instructor Level

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Ich unterstütze dich individuell bei der Erreichung deines persönlichen Zieles und auch dabei, mit Hilfe des kalten Wassers deine persönlichen Grenzen kennenzulernen, auszuweiten und danach mit Stolz auf die vielleicht lebensverändernde Erfahrung zu blicken. Mit Herz und Verstand stehe ich dir als zertifizierter Wim-Hof-Trainer zur Seite.

Über mich
Jahrelange Erfahrung im Familienstellen, Schauspielerfahrung, Meditation, Theravada-Buddhismus, Zen Buddhismus - längerer Aufenthalt und eine mehrwöchige Wanderung im Alleingang, die mich bis über 6.500 Meter im Himalaya geführt hat. Im Anschluss Aufenthalt in mehreren buddhistischen Klöstern. Als leidenschaftlicher Kite Surfer habe ich die meisten Plätze in der Welt besucht, wo es viel Wind und hohe Wellen gibt. Besonders viel gelernt habe ich auch in meinen Beziehungen bzw. lerne ich tagtäglich - ebenso als Vater von 3 Kindern. Die Rückenschmerzen, die mich 7 Jahre begleitet haben, waren am Ende eine lehrreiche Herausforderung,
Zertifizierter und begeisterter Wim-Hof-Trainer. Besonders inspiriert durch die Arbeit von Dinesh Jukoff, Steffen Svendsen, Joe Dispenza, Wim Hof und vielen mehr. Außerdem nach dem Wirtschaftsstudium an der WU seit mehr als 25 Jahren Unternehmer im Bereich Filmproduktion und im Bereich IT.
 
Hintergrund deines Trainings
Du allein bist für dein Leben verantwortlich! Du kannst dich verändern, wenn du möchtest. Dabei ist die Kälte ein wunderbarer Lehrer, denn der Körper antwortet sofort mit starken Reaktionen auf Kälte! Sich hier gleichzeitig zu entspannen, ist die hohe Kunst, die du mit Unterstützung der Wim- Hof-Atmung erlernen kannst und die sich auf viele verschiedene Situationen übertragen lässt.
Wenn man es gemeistert hat, einem Eisbad mit innerer Ruhe und einem Lächeln auf den Lippen zu begegnen - spätestens dann kommt die Frage auf, warum stelle ich mich nicht mit dem gleichen Mut, Entschlossenheit und innerer Ruhe meinen Glaubenssätzen, die mich daran hindern, mein volles Potenzial zu leben?
Ich unterstütze dich individuell bei der Erreichung deines persönlichen Zieles und auch dabei, mit Hilfe des kalten Wassers deine persönlichen Grenzen kennenzulernen, auszuweiten und danach mit Stolz auf die vielleicht lebensverändernde Erfahrung zu blicken. Mit Herz und Verstand stehe ich dir als zertifizierter Wim-Hof-Trainer zur Seite.

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Ich unterstütze dich individuell bei der Erreichung deines persönlichen Zieles und auch dabei, mit Hilfe des kalten Wassers deine persönlichen Grenzen kennenzulernen, auszuweiten und danach mit Stolz auf die vielleicht lebensverändernde Erfahrung zu blicken. Mit Herz und Verstand stehe ich dir als zertifizierter Wim-Hof-Trainer zur Seite.

Über mich
Jahrelange Erfahrung im Familienstellen, Schauspielerfahrung, Meditation, Theravada-Buddhismus, Zen Buddhismus - längerer Aufenthalt und eine mehrwöchige Wanderung im Alleingang, die mich bis über 6.500 Meter im Himalaya geführt hat. Im Anschluss Aufenthalt in mehreren buddhistischen Klöstern. Als leidenschaftlicher Kite Surfer habe ich die meist...

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Marcus Bernhardt

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