Wim Hof Method

Lucas Escobar

Level 1

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Therapist
First Aid
Athlete

Training Specialty:
Reiki - Meditación - Medicina Holistica

Ramos Mejía, Buenos Aires Province, Argentina

Instructor Level

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Hola! Mi nombre es Lucas, soy Argentino, vivo en el oeste de Buenos Aires. Soy amante de los deportes, practico escalada, yoga, basquet y tengo un especial amor por la naturaleza y su poder para conectar con nosotros mismos.

Hi! My name is Lucas, I'm from Buenos Aires Argentina. I love sports; I practice climbing, yoga, basketball and I have a special love for nature and its power to connect it with ourselves. 

Las dificultades de la vida me llevaron a perder la audición de un oído y descubrí que escuchar las señales de nuestro cuerpo nos permite tomar decisiones más sanas y reconectar con nosotros mismos para estar en paz y armonía. Así comenzó mi formación como terapeuta holístico y reikista.

The difficulties of life led me to lose hearing in one ear, and I discovered that listening to our body's signals allows us to make healthier decisions and reconnect with ourselves to be in peace and harmony. That's how my training as a holistic therapist and Reiki specialist began.

Llegué al método Wim Hof con la intención de ayudar a mi ex novia con su estado de salud y sin buscarlo terminò quitando la ansiedad, ataques de pánico y depresión que sufría.

 I found The Wim Hof Method with the intention of helping my ex-girlfriend with her state of health. Without looking for it, it ended up removing the anxiety, panic attacks, and depression I was suffering from.

La resporaciòn me enseño a ir a lo màs profundo de mi mente y aliviar la ansiedad, dolores e insomnio. El frío me permitió centrarme en el momento presente, trasladarlo a mi vida cotidiana y encontrar relajación en situaciones donde me era difícil mantenerme centrado.

 The breath taught me to go into the depths of my mind and relieve anxiety, pain, and insomnia. The cold allowed me to focus on the present moment, transfer it to my daily life, and find relaxation in situations where it was difficult for me to stay focused.

Sin darme cuenta mi estado de salud físico y mental se habían potenciado, el invierno dejó de molestarme y encontré como escuchar a mi cuerpo y las señales que me da constantemente. Me volví protagonista de mi salud y estado de ánimo.

Without realizing it, my state of physical and mental health had improved; the winter stopped bothering me; and I learned how to listen to my body and the signals it constantly gives me. I took charge of my own health and mood.

La efectividad del método en mi cuerpo y allegados me inspiró para transmitir este mensaje que Wim y la Ciencia demostraron que nos vuelve más fuertes, felices y sanos

The method's effectiveness on me and those close to me inspired me to spread the message that Wim and science have demonstrated makes us stronger, happier, and healthier.

Si quieres conocer cómo obtener el máximo potencial de tu cuerpo y mente te invito a participar de mi curso fundamental. 

If you want to know how to get the maximum potential of your body and mind, I invite you to join me in my Fundamental workshop.

 

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Hola! Mi nombre es Lucas, soy Argentino, vivo en el oeste de Buenos Aires. Soy amante de los deportes, practico escalada, yoga, basquet y tengo un especial amor por la naturaleza y su poder para conectar con nosotros mismos.

Hi! My name is Lucas, I'm from Buenos Aires Argentina. I love sports; I practice climbing, yoga, basketball and I have a special love for nature and its power to connect it with ourselves. 

Las dificultades de la vida me llevaron a perder la audición de un oído y descubrí que escuchar las señales de nuestro cuerpo nos permite tomar decisiones más sanas y reconectar con nosotros mismos para estar en paz y armonía. Así comenzó mi formación como terapeuta holístico y r...

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