Lorena Lorenso

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Mindfulness Coach
Athlete
First Aid

Argentina

Instructor Level

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Hola! Mi nombre es Lorena, originaria de Argentina, pero me considero ciudadana del mundo. Llevo más de 10 años dedicándome a potenciar la vida de las personas utilizando las herramientas del Life Coaching.

En un momento desafiante de mi vida personal, busqué nuevos caminos que me ayudaran a re-conectar con mi poder interior, y fue así que llegué al WHM. Este método me ha conectado con la gran capacidad que tenemos los seres humanos para transformar nuestra biología, y por ende nuestra calidad de vida. Me ha enseñado a adueñarme de mi salud y a dominar mi mente. Personalmente el WHM ha fortalecido mi sistema inmune y mi foco, la práctica continua me ha alejado de enfermedades y ha aportado bienestar emocional en mi día a día. A través de los tres pilares de este método, “Respiración, Exposición al frio & Mindset” he logrado armonizar la conexión entre mi cuerpo y mente, y ganarle al estrés que esta vida moderna produce.

Mi misión como Instructora Certificada es expandir esta práctica para que cada persona que esté en búsqueda de explorar sus capacidades y extender sus límites, se desafíe en un espacio seguro y con extraordinario acompañamiento! Será un honor ser testigo de tu transformación. Si estás en esta página, leyendo estas palabras, no es casualidad, toma acción y ponle manos a tu obra!
Te espero!

Hello! My name is Lorena, I'm originally from Argentina, but I consider myself a citizen of the world. I have spent more than 10 years dedicating myself to empowering people's lives using Life Coaching's tools. At a challenging time in my personal life, I searched for new ways to reconnect with my inner power, and that's how I discovered the benefits of WHM. This method has changed my vision of the great capacity we have as a human beings to transform our biology, it has taught me to take ownership of my health and to dominate my mind. Personally, the WHM has strengthened my immune system and my focus, the continuous practice has kept me away from diseases and has provided emotional well-being in my day to day life. Through the three pillars of this method, "Breathing, Cold exposure & Mindset" I have managed to harmonize the connection between my body and mind, and beat the stress that this modern life produces.

My mission as a Certified Instructor is to expand this practice so that each person who is seeking to explore its capabilities and extend its limits, can challenges themselves in a safe space and with extraordinary accompaniment! It will be an honor to witness your transformation. If you are on this page, reading these words, it is no coincidence, take action and get to work!
I'll wait for you!

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Hola! Mi nombre es Lorena, originaria de Argentina, pero me considero ciudadana del mundo. Llevo más de 10 años dedicándome a potenciar la vida de las personas utilizando las herramientas del Life Coaching.

En un momento desafiante de mi vida personal, busqué nuevos caminos que me ayudaran a re-conectar con mi poder interior, y fue así que llegué al WHM. Este método me ha conectado con la gran capacidad que tenemos los seres humanos para transformar nuestra biología, y por ende nuestra calidad de vida. Me ha enseñado a adueñarme de mi salud y a dominar mi mente. Personalmente el WHM ha fortalecido mi sistema inmune y mi foco, la práctica continua me ha alejado de enfermedades y ha aportado...

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