Soy Lety Lozano, mamá de tres hijos, maestra de yoga desde hace 15 años, amo el movimiento consciente, soy amante de las montañas y de la naturaleza en general. 

El Método Wim Hof, sin duda ha sido de las herramientas más valiosas que he conocido para generar bienestar y conectar con el potencial del ser humano.

A mi me ayudado sobrellevar situaciones de estrés y ansiedad que había vivido este último año de mi vida. Además, enfrentar el miedo que le tenía al hielo y a muchas situaciones, me permitió reconectar con mi fuerza interna una y otra vez.

Cuando conoces todos los beneficios documentados que hay detrás del método Wim Hof, no puedes no compartirlo. Todo el mundo debe conocer esta herramienta tan maravillosa! 

No permitas que el miedo te paralice, conecta con tu potencial, expade tu conciecia y se una persona feliz, fuerte y saludable!

Una vez que conozcas el método Wim Hof, no querrás soltarlo jamás! 

Soy Lety Lozano, mamá de tres hijos, maestra de yoga desde hace 15 años, amo el movimiento consciente, soy amante de las montañas y de la naturaleza en general. 

El Método Wim Hof, sin duda ha sido de las herramientas más valiosas que he conocido para generar bienestar y conectar con el potencial del ser humano.

A mi me ayudado sobrellevar situaciones de estrés y ansiedad que había vivido este último año de mi vida. Además, enfrentar el miedo que le tenía al hielo y a muchas situaciones, me permitió reconectar con mi fuerza interna una y otra vez.

Cuando conoces todos los beneficios documentados que hay detrás del método Wim Hof, no puedes no compartirlo. Todo el mundo debe conocer esta h...