Wim Hof Method

Julien Berenguer

Fundamentals Instructor

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First Aid

La Colle-sur-Loup, France

"Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse." — Nelson Mandela

Instructor Level

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Réveillez votre potentiel
avec la méthode Wim Hof

Découvrez les cours de la Méthode Wim Hof ​​sur la Côte d'Azur. Augmentez votre bien-être, retrouvez la sérénité et redécouvrez votre force intérieure.

Plus fort. Plus sain. Plus heureux.


SALUT ! Je suis Julien !

Je suis instructeur de la méthode Wim Hof ​​en France et ma mission est d'aider les gens à découvrir leur potentiel caché, à trouver un état naturel de bien-être.

Force, détermination, courage et discipline : mon approche combinée de la méthode favorise une vie plus équilibrée, avec des habitudes saines et un état d'esprit positif.


J'enseigne un chemin pour atteindre un style de vie optimal, en redécouvrant la connexion avec votre corps et votre esprit.

* Réduire le stress : Apprenez à gérer et réduire le stress quotidien avec une approche scientifique, basée sur le principe de l'hormèse.

* Augmentez votre énergie : ressentez une augmentation significative de vos niveaux d’énergie tout au long de la journée.

* Améliore la santé : renforce le système immunitaire, les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, combat l'inflammation chronique.

* Atteignez la sérénité : trouvez le bon équilibre pour améliorer votre qualité de vie.

 

Un antidote à la modernité.

Dans le rythme effréné de la vie d’aujourd’hui, le stress quotidien, la fatigue chronique et les problèmes de santé persistants compromettent notre bien-être physique et mental, réduisant ainsi la qualité de notre vie.

Vous vous reconnaissez dans ces situations ?

* Stress constant : Chaque jour, vous vous réveillez déjà épuisé, oppressé par la pensée des tâches quotidiennes.

* Faible énergie : vous manquez d’énergie pour passer la journée et vous vous sentez toujours fatigué.

* Santé compromise : les maladies chroniques et les affections physiques vous empêchent de vivre votre meilleure vie.

* Anxiété et inquiétude : Le poids des soucis vous empêche de profiter de moments de détente et de sérénité.

 

Événements à venir

> Réservez votre place ci-dessous

> ou contactez-moi via jul.whm@gmail.com.

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avec la méthode Wim Hof

Découvrez les cours de la Méthode Wim Hof ​​sur la Côte d'Azur. Augmentez votre bien-être, retrouvez la sérénité et redécouvrez votre force intérieure.

Plus fort. Plus sain. Plus heureux.


SALUT ! Je suis Julien !

Je suis instructeur de la méthode Wim Hof ​​en France et ma mission est d'aider les gens à découvrir leur potentiel caché, à trouver un état naturel de bien-être.

Force, détermination, courage et discipline : mon approche combinée de la méthode favorise une vie plus équilibrée, avec des habitudes saines et un état d'esprit positif.


J'enseigne un chemin pour atteindre un style de vie optimal, en redécouvrant la connexion avec ...

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Julien Berenguer

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Instruction
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Knowledge
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Professionalism
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Presence
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Amenities
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Pricing
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