Jakub Chomat

Level 2

(6)
Mindfulness Coach
Fitness Coach
Athlete

Prague, Česko

Změna, stres a nejistota jsou nedílnou součástí naší reality. Učím lidi, jak se v tomto měnícím se světe lépe orientovat

Instructor Level

badge_level_02.png
Image 1 of 3 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 2 of 3 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 3 of 3 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at

Rodiče mi do hlavy dávali myšlenku, že je důležité se dobře vzdělávat a sportovat, abych byl úspěšný, vitální a v životě štastný...a tak jsem hodně svého času věnoval sportu a studiím. Vysedávání a memorování ve škole mi však moc nedávalo smysl a tak jsem jako útěk pravidelně onemocněl - velmi jsme trpěl angínami a záněty mandlí. Útěkem byla pro mě příroda, rybaření a vrcholový basketbal, následně i atletický desetiboj. Sportování mi opětovně ukazovalo neznámé příležitosti mého těla a uvědomoval jsem si, že tělo je schopno daleko více než si myslím pokud mu naslouchám.

Studoval jsem ve třech zemích ČR, Rakousku a Americe a nastoupil kariérní honbu do korporátu. To mě pochopitelně mentálně a fyzicky celkem vzalo. Od roku 2011 tedy hledám cesty jak být spokojen, dělat co mi dává smysl a fungoval v souladu s přírodou a sebou samým. 

Více o mě na mém osobním webu

K Wim Hof Metodě mě přivedla moje manželka, které pomohla zvládnout poporodní deprese a různé stavy úzkosti a inspirovala mě, že bych mohl získat lepší kontrolu nad svojí energii, mentálně srovnat pocity úzkosti a "nedostdobráctví" a potenciálně se zbavit své permanentní zimomřivosti. Všechny tyto věci se povedly, což mě fascinovalo natolik, že chci tuto relativně jednoduchou avšek ohromně silnou a funkční metodu šířit dále tak, aby si skrze ní lidé dostali do svých životů více spokojenost, zdraví a sebehodnoty. 

 

Since childhood my parents kept telling me that a good education and sports will prepare me for vital, successful and healthy life…so I spent a lot of time doing sports and being at various schools. It did not make much sence to me to go to school and sit there all the time and I got sick quite regularly with angina and suffered often with flue and inflamation on my tonsils but we did not pay much attention to it so „I kept on going“ because my parents told me to :)

I studied in few countries in US and Austria besides Czech Republic and than I started my corporate "rat race“ - the hunt for life-success. Not only it did not come but gave me a very touhg time mentaly and physically. Since my burn out - from 2011 I was looking for ways to stay happy and balanced both from within and also towards outside - the nature around.

My wife is actually the one to bring me to the Wim Hof Method. It helped her to manage her after-birth depressions and feelings of anxiety and inspired me to gain higher control over my energy level, mental balance, decrease anxiety. I even realized I could also get rid of my never ending feeling of being cold  which I did The method and its impact fascinated me so much that I want to spread the message further and show this beautiful, simple yet powerful method in a safe way. I know that it has the capability to bring health, strong a happiness into one’s life. 

 

Read less

Rodiče mi do hlavy dávali myšlenku, že je důležité se dobře vzdělávat a sportovat, abych byl úspěšný, vitální a v životě štastný...a tak jsem hodně svého času věnoval sportu a studiím. Vysedávání a memorování ve škole mi však moc nedávalo smysl a tak jsem jako útěk pravidelně onemocněl - velmi jsme trpěl angínami a záněty mandlí. Útěkem byla pro mě příroda, rybaření a vrcholový basketbal, následně i atletický desetiboj. Sportování mi opětovně ukazovalo neznámé příležitosti mého těla a uvědomoval jsem si, že tělo je schopno daleko více než si myslím pokud mu naslouchám.

Studoval jsem ve třech zemích ČR, Rakousku a Americe a nastoupil kariérní honbu do korporátu. To mě pochopitelně mentálně a...

Read more

Overall Rating :

6 Reviews

Instruction
Knowledge
Professionalism
Presence
Amenities
Pricing
More