Hola hola!

Soy Edgar Cerro, conocido en redes sociales por hacer baños de hielo. Emepece por mi cuenta, pero cuando descubrió que existia un metodo certificado que respaldaba con base cientifica los beneficios del hielo y la respiración, hice lo posible por convertirme en un instructor certificado del Método Wim Hof. Para mí, el Método Wim Hof ha sido una verdadera revolución en mi vida. A través de las técnicas de respiración, la exposición al frío y el entrenamiento mental, he experimentado un aumento en mi energía, una mejora en mi salud y una sensación de empoderamiento que quiero compartir contigo. Estoy emocionado de guiarte en este viaje hacia un bienestar óptimo. Únete a nuestro taller y juntos desbloquearemos tu potencial interior. ¡Nos vemos allí!

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