Un stage Wim Hof au coeur des Pyrénées.

Que vous soyez en recherche de solutions pour améliorer votre santé ou si vous souhaitez optimiser les capacités de votre corps et de votre esprit et non pas ajouter une photo de plus sur votre compte Instagram ;) alors venez me rencontrer pour vous initier à la méthode Wim Hof.

Au coeur des Hautes-Pyrénées, dans un petit village reculé de montagne à proximité de Tarbes, Pau, Lourdes, Bagnères de bigorre et à moins de deux heures de Toulouse, vous serez dans un cadre idéal pour vous ressourcer et découvrir cette méthode qui a un lien étroit avec la nature.

Pourquoi suis-je devenu instructeur ?

Suite à une névralgie très invalidante et après avoir exploré plusieurs voies, j'ai découvert la méthode Wim Hof il y a cinq ans, en quête d'une solution naturelle pour résoudre des problèmes de santé. Les techniques de respiration, l'exposition au froid et l'engagement que cela nécessite m'a permis de me détourner de la perception de la douleur, de réduire puis de faire disparaitre l'inflammation dans mon corps.

Sportif et passionné par les capacités de l'esprit et du corps à se régénérer, cette méthode fut pour moi une nouvelle clef pour faire face aux défis et au stress auxquels nous pouvons être amenés à faire face au quotidien.

Après des années de pratique de la méthode Wim Hof, il m'a semblé essentiel de proposer à des personnes en quête de solutions pour être plus fort, plus heureux et en meilleur santé, de découvrir cette méthode qui m'a tant apporté.

Le but de cet atelier.

L'objectif de cet atelier est de vous aider à prendre conscience des capacités de votre corps et de votre mental mais également de mettre cette pratique en application en pleine nature. Je ne souhaite pas vous inciter à uniquement faire des douches froides et à vous baigner dans une baignoire en plastique sur votre balcon mais bien à retrouver le lien entre vous et l'énergie que peut apporter la nature. Suite à cet atelier j'aimerais que vous puissiez vous rendre en toute sécurité dans un lac de montagne ou au bord e la mer en hiver pour pratiquer cette méthode et vous recharger  de manière naturelle.

Pour en savoir plus sur moi, sur mes ateliers ou me contacter rendez-vous sur mon site lespouvoirsdufroid.fr 

Un stage Wim Hof au coeur des Pyrénées.

Que vous soyez en recherche de solutions pour améliorer votre santé ou si vous souhaitez optimiser les capacités de votre corps et de votre esprit et non pas ajouter une photo de plus sur votre compte Instagram ;) alors venez me rencontrer pour vous initier à la méthode Wim Hof.

Au coeur des Hautes-Pyrénées, dans un petit village reculé de montagne à proximité de Tarbes, Pau, Lourdes, Bagnères de bigorre et à moins de deux heures de Toulouse, vous serez dans un cadre idéal pour vous ressourcer et découvrir cette méthode qui a un lien étroit avec la nature.

Pourquoi suis-je devenu instructeur ?

Suite à une névralgie très invalidante et après avoir e...