Zima a já ponořená po ramena v ledové vodě? Tak to by mě před několika lety nenapadlo ani v nejšílenějších představách.  A dnes? Nejenže se studená voda stala mým každodenním parťákem, ale ve spojení s dechovými cvičeními pro mě znamená tu nejpřímočařejší cestu ke zdraví, radosti a každodenní energii. Síla dechu, chladu, uvědomění si sebe sama. Jednoduché a tak funkční. Proč? To si vysvětlíme, vyzkoušíme i prověříme. Nepotřebujete nic, jen své odhodlání.  

Zvu Vás na znovuobjevení vlastní síly a radosti z překonání sebe sama v domě na samotě u lesa, v úzkém kruhu, v příjemném prostředí zimní (zateplené:-) zahrady. Těším se na Vás!

Zima a já ponořená po ramena v ledové vodě? Tak to by mě před několika lety nenapadlo ani v nejšílenějších představách.  A dnes? Nejenže se studená voda stala mým každodenním parťákem, ale ve spojení s dechovými cvičeními pro mě znamená tu nejpřímočařejší cestu ke zdraví, radosti a každodenní energii. Síla dechu, chladu, uvědomění si sebe sama. Jednoduché a tak funkční. Proč? To si vysvětlíme, vyzkoušíme i prověříme. Nepotřebujete nic, jen své odhodlání.  

Zvu Vás na znovuobjevení vlastní síly a radosti z překonání sebe sama v domě na samotě u lesa, v úzkém kruhu, v příjemném prostředí zimní (zateplené:-) zahrady. Těším se na Vás!