En el Método Wim Hof encontré la forma más directa y práctica de acceder a una gran energía y claridad mental.

Sentirme enfocado y energizado al terminar las respiraciones Wim Hof y con una sensación de calma, fortaleza y felicidad después de las inmersiones de hielo.

Cuando investigué entendí lo que estaba detrás y por qué está teniendo un impacto sin precendentes en salud mental, enfermedades auto inmunes y situaciones de salud en general.

Me quedó claro en mis primeras prácticas que tenia que compartir este método con tantas personas como pudiera. En especial con aquellas que están en búsqueda de herramientas para superar retos en sus vidas. 

He dedicado mi vida a apoyar a personas en su desempeño personal y profesional desde mi firma consultora Odisea apoyando a equipos directivos en su liderazgo y evolución organizacional. 

En lo personal, he disfrutado una vida de retos y aventuras como alpinista, escalador y corredor de ultradistancia. El Método Wim Hof me ayudó a alcanzar, en lo personal y profesional nuevos niveles de desempeño y estoy convencido que  está al alcance de cualquier persona que lo practique. 

Estoy basado en Monterrey, Nuevo León, México, doy talleres abiertos pero me especializo en grupos privados corporativos. 

En el Método Wim Hof encontré la forma más directa y práctica de acceder a una gran energía y claridad mental.

Sentirme enfocado y energizado al terminar las respiraciones Wim Hof y con una sensación de calma, fortaleza y felicidad después de las inmersiones de hielo.

Cuando investigué entendí lo que estaba detrás y por qué está teniendo un impacto sin precendentes en salud mental, enfermedades auto inmunes y situaciones de salud en general.

Me quedó claro en mis primeras prácticas que tenia que compartir este método con tantas personas como pudiera. En especial con aquellas que están en búsqueda de herramientas para superar retos en sus vidas. 

He dedicado mi vida a apoyar a personas en...