Wim Hof Method
Atelier Fondamentaux WHM
lakecity, Route du Barp, Mios, France with Sebastien Beldent
70.00
Duration
1 days
Start
07 Jul
14:00
End
07 Jul
16:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
07 Jul
16:00
End
07 Jul
18:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
01 Sep
14:00
End
01 Sep
16:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
01 Sep
16:00
End
01 Sep
18:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
06 Oct
14:00
End
06 Oct
16:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
06 Oct
16:00
End
06 Oct
18:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
03 Nov
14:00
End
03 Nov
16:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
03 Nov
16:00
End
03 Nov
18:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
08 Dec
14:00
End
08 Dec
16:00
Location
France
Mios
Language
French
70.00
Duration
1 days
Start
08 Dec
16:00
End
08 Dec
18:00
Location
France
Mios
Language
French

Information

Ceci est un atelier d’introduction, destiné aux débutants et nouveaux arrivants curieux. 

Toutes les facettes de la Méthode Wim Hof seront couvertes. Tu découvriras comment l’oxygène et le froid provoquent des stress bénéfiques sur ton corps, apprendras comment l’esprit peut être contrôlé, et tu exploreras diverses activités de respiration et thérapie par le froid.

Ces ateliers sont limités à 25 participants, de sorte à garantir une qualité intimiste qui permet une attention individuelle, et un feedback adapté à ta situation spécifique.

Pour qui ce cours est-il fait? 
Cet atelier est adapté à tout le monde, mais requiert un niveau de santé de base. Par principe de précaution, nous déconseillons ce cours en cas de grossesse ou d’épilepsie. Les personnes qui souffrent de pathologies cardiaques, ou n’importe quelle autre problème de santé important devraient toujours consulter un professionnel du corps médical avant de débuter la Méthode Wim Hof.

Instructor
Star Star Star Star Star [41]

Instructor level

Activities

Theory
Nature
Meditation
Ice Bath
Breathing

What you get

Program

Although there is always a rough outline, 'no program' a Wim Hof Method mantra. For the best experience, go in with an open mind and without expectations. The start- and end times listed in this section are subject to change.

Please make sure that you show your order number on arrival, either on a print-out or via your phone.

We advise to eat light, if at all, before the workshop.

1

Time
Description
14h - 18h
Une découverte progressive et adaptée de la méthode, en douceur

What to bring

What to bring

- Maillot de bain
- Serviette
- Plaid
- Tenue de rechange
- Tenue confortable
- Tapis de Yoga
- Bonnet Chaud

Food

Location

lakecity, Route du Barp, Mios, France

Info

Merci de remplir le document reçu dans le mail pour le jour du stage. Parking P2, longer le lac par la droite. Au portillon vert , la salle se trouve en avançant sur votre gauche. Contact : 0787086848 !! 5 Participants mini pour un stage - Les dimanche après-midi sont les plus fréquentés !!

CONTACT

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