Wim Hof no podcast Ultimate Human
Wim Hof se junta a Gary Brecka em seu Ultimate Human Podcast para explorar o potencial que está adormecido dentro de todos nós. Nessa conversa de uma hora, eles abordam:
- Como Wim Hof descobriu a respiração e o frio
- Trabalhar com o estresse em vez de evitá-lo
- Imunofadiga
- Medo de controlar nosso próprio destino
- Como se tornar o seu melhor eu
- Seu direito inato de ter poder sobre sua mente
Você está curioso para experimentar o Método Wim Hof, mas não sabe por onde começar?
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