De Kilimanjaro beklimmen - Hoe deed Wim Hof dat?

Het is makkelijk om te vergeten hoe anders alles was in 2008. Ademhaling en blootstelling aan koude waren nog niet echt iets – zeker niet als remedie tegen auto-immuunziekten. Geen wonder dus dat mensen Wim Hof voor gek verklaarden. Ga tegen de conventies in en je zult op weerstand stuiten.

Maar Wim wist dat hij iets op het spoor was en hij hield vast aan zijn overtuigingen. We gaan anderhalf decennia verder en ademhalingsapps zijn niet meer weg te denken, ijsbaden zijn niet meer weg te denken na de training en de Wim Hof Methode is een begrip.