Torsten Last

Level 1

(1)
Mindfulness Coach
Fitness Coach
Therapist

Hannover, Deutschland

Study of psychology, sports science and philosophy / Studium der Psychologie, Sportwissenschaften und Philosophie.

Instructor Level

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For me, the WHM is a profound, practical and simple way to explore and expand your own self-image. This goes hand in hand with the possibility of a deeper understanding not only of myself, but also of my fellow human beings and the natural environment. Central questions will be: „How does life live“?, „What is health“?, and: „How is it possible to re-connect to nature“?

Für mich ist die WHM eine fundierte, praktische und einfache Möglichkeit zur Erforschung und Erweiterung des eigenen Selbst-Bildes. Dies kann einhergehen mit der Möglichkeit eines tieferen Verständnisses nicht nur meiner selbst, sondern auch meiner Mitmenschen und  naturhaften Mitwelt. Zentrale Fragen werden sein: „Wie lebt das Leben?“,  „Was ist Gesundheit?“, und: „Wie ist es möglich, sich wieder mit der Natur zu verbinden“?.

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For me, the WHM is a profound, practical and simple way to explore and expand your own self-image. This goes hand in hand with the possibility of a deeper understanding not only of myself, but also of my fellow human beings and the natural environment. Central questions will be: „How does life live“?, „What is health“?, and: „How is it possible to re-connect to nature“?

Für mich ist die WHM eine fundierte, praktische und einfache Möglichkeit zur Erforschung und Erweiterung des eigenen Selbst-Bildes. Dies kann einhergehen mit der Möglichkeit eines tieferen Verständnisses nicht nur meiner selbst, sondern auch meiner Mitmenschen und  naturhaften Mitwelt. Zentrale Fragen werden sein: „Wie lebt ...

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