In onze drukke en snelle maatschappij zijn de meesten van ons opzoek naar meer rust, balans, gezondheid en geluk. Aandacht is een belangrijk aspect om te bereiken wat je wilt. Wanneer je jouw aandacht op de juiste manier gebruikt, kun je jouw talenten en potentieel echt inzetten.

In 2014 begon ik aan de tweede lichting van de teacher training. Door de WHM ben ik fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel sterker. Het is fantastisch om iedere workshop weer te zien dat kracht en energie direct toeneemt door de natuurlijke componenten adem, mindset en kou.

Mijn achtergrond ligt in het bedrijfsleven. Sinds 2014 werk ik als zelfstandig trainer en coach. Ik werk met individuen, teams en organisaties aan optimalisatie. Mijn expertise ligt op het gebied van mindfulness en meditatie, gekoppeld aan emotionele intelligentie, leiderschap en geluk. Uiteindelijk gaat het om de combinatie van resultaten en voldoening, zowel zakelijk als persoonlijk.

WHM WORKSHOP
Iedere workshop is een unieke ervaring. Er is altijd de mix van een klein beetje theorie, veel oefeningen en het ijsabd (optioneel). In Studio Sarphaat, een prachtige locatie in Amsterdam, is de groep minimaal 5 en maximaal 15 personen.

WHM- WOMAN ONLY
Dezelfde workshop maar dan alleen voor vrouwen. 

In onze drukke en snelle maatschappij zijn de meesten van ons opzoek naar meer rust, balans, gezondheid en geluk. Aandacht is een belangrijk aspect om te bereiken wat je wilt. Wanneer je jouw aandacht op de juiste manier gebruikt, kun je jouw talenten en potentieel echt inzetten.

In 2014 begon ik aan de tweede lichting van de teacher training. Door de WHM ben ik fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel sterker. Het is fantastisch om iedere workshop weer te zien dat kracht en energie direct toeneemt door de natuurlijke componenten adem, mindset en kou.

Mijn achtergrond ligt in het bedrijfsleven. Sinds 2014 werk ik als zelfstandig trainer en coach. Ik werk met individuen, teams en organisat...