Ich bin derzeit im dritten Jahr meiner Ausbildung zum Gestalttherapeuten und vertiefe kontinuierlich mein Wissen und meine praktischen Fähigkeiten. Die Gestalttherapie ist eine tiefgehende Form der Psychotherapie, die den Fokus auf das bewusste Erleben im Hier und Jetzt legt. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und authentische Veränderungen in ihrem Leben zu ermöglichen. Während meiner Ausbildung habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, Menschen auf ihrem Weg der Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklung zu begleiten. Dabei geht es nicht nur darum, alte Muster zu erkennen, sondern vor allem darum, das eigene Potenzial freizusetzen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Neben meiner Ausbildung arbeite ich in einer Bäckerei, wo ich täglich den direkten Kontakt mit Menschen genieße und die Freude an handwerklicher Tätigkeit erlebe. Diese Arbeit zeigt mir, wie wertvoll es ist, mit den einfachen, aber wesentlichen Dingen des Lebens verbunden zu sein. Zuvor war ich fünf Jahre lang im Bereich der Wirtschaftsmathematik tätig. Die analytische Denkweise, die ich in dieser Zeit entwickelte, hilft mir heute, strukturiert und lösungsorientiert zu arbeiten. Doch mit der Zeit wuchs in mir das Bedürfnis nach einer Tätigkeit, die nicht nur den Verstand fordert, sondern auch Herz und Seele berührt.

Dieser Wunsch nach mehr Tiefe und Sinn führte mich schließlich auch zum Wim-Hof-Training. Die Kombination aus Atemtechniken, Kälteexposition und mentaler Stärke fasziniert mich zutiefst, denn ich habe selbst erlebt, wie kraftvoll diese Methode Körper und Geist stärkt. Es ist mir ein besonderes Anliegen, diese Erfahrung als Wim-Hof-Instructor weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, körperlicher Gesundheit und Resilienz zu begleiten.

Ich bin derzeit im dritten Jahr meiner Ausbildung zum Gestalttherapeuten und vertiefe kontinuierlich mein Wissen und meine praktischen Fähigkeiten. Die Gestalttherapie ist eine tiefgehende Form der Psychotherapie, die den Fokus auf das bewusste Erleben im Hier und Jetzt legt. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und authentische Veränderungen in ihrem Leben zu ermöglichen. Während meiner Ausbildung habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, Menschen auf ihrem Weg der Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklung zu begleiten. Dabei geht es nicht nur darum, alte Muster zu erkennen, sondern vor allem darum, das eigene Potenzial freizuse...