Martin Lippert
Level 1
Training Specialty:
Breathing, Cold Exposure, Mindset
Germany
Projektmanager und IT Consultant, seit mehreren Jahren Yoga Lehrer und seit 2024 WHM Instructor Level 1.
Instructor Level
Mein Name ist Martin Lippert. Ich praktiziere und liebe die Wim-Hof-Methode seit mehreren Jahren. Es ist mir ein Herzenswunsch, diese kraftvolle und einfach zu erlernende Methode mit anderen zu teilen. Daher habe ich im November die Ausbildung zum WHM Level 1 Instructor absolviert. Die Ergebnisse der Methode sind lebensverändernd.
Die Wim-Hof-Methode hat mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert. Durch regelmäßige Anwendung der Atemübungen und Kälteexposition habe ich meine Gesundheit und mein Immunsystem signifikant verbessert. Ich fühle mich widerstandsfähiger und habe mehr Energie sowie geistige Klarheit. Die Methode hilft mir, Stress zu bewältigen und emotionale Ausgeglichenheit zu finden.
Mein Ziel ist es, diese Vorteile mit anderen zu teilen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Durch das Unterrichten der Methode kann ich einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden meiner Gemeinschaft ausüben. Die Wim-Hof-Methode fördert das Gefühl der Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung.
Die Methode ist leicht in den Alltag zu integrieren und erfordert keine teuren Ausrüstungen. Sie bietet eine nachhaltige Praxis zur Gesundheitsförderung und eine natürliche Alternative zu herkömmlichen Methoden. Durch den Aufbau einer unterstützenden Gemeinschaft können wir gemeinsam wachsen und uns gegenseitig motivieren.
Die Möglichkeit, anderen zu helfen, ihre eigenen Fähigkeiten und Potenziale zu entdecken, motiviert mich und gibt mir ein tiefes Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit.
Read lessMein Name ist Martin Lippert. Ich praktiziere und liebe die Wim-Hof-Methode seit mehreren Jahren. Es ist mir ein Herzenswunsch, diese kraftvolle und einfach zu erlernende Methode mit anderen zu teilen. Daher habe ich im November die Ausbildung zum WHM Level 1 Instructor absolviert. Die Ergebnisse der Methode sind lebensverändernd.
Die Wim-Hof-Methode hat mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert. Durch regelmäßige Anwendung der Atemübungen und Kälteexposition habe ich meine Gesundheit und mein Immunsystem signifikant verbessert. Ich fühle mich widerstandsfähiger und habe mehr Energie sowie geistige Klarheit. Die Methode hilft mir, Stress zu bewältigen und emotionale Ausgeglichenheit zu fi...
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