Elza de Hooge

Level 1

Empty Star Empty Star Empty Star Empty Star Empty Star (0)
Mindfulness Coach

nederland

- Stressreductie - Vrouwen - Dolende dertigers

Instructor Level

badge_level_01.png
Image 1 of 6 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 2 of 6 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 3 of 6 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 4 of 6 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 5 of 6 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at
Image 6 of 6 -
            Experience the Wim Hof Method to get an impression of  at

“Stress de baas in deze Moderne Samenleving”

Stressreductie, dat is mijn specialiteit. Door schade en schande wijs geworden, en geïnspireerd door de Wim Hof Methode, leer ik je de praktische tools van de methode om meer contact te maken met je eigen lichaam. En ik verzeker je; dat voelt erg goed!

DE WORKSHOP
Tijdens de workshop laat ik je ervaren wat de drie elementen (adem, koude en mindset) van de Wim Hof Methode voor effect hebben op je lichaam en geest. "Feeling is understanding".

Je zult ultieme rust en stilte ervaren en daarnaast bruisen van energie. Klinkt niet verkeerd toch?

MIJN ACHTERGROND
Ik weet als geen ander hoe het is om stress te ervaren, om slapeloze nachten te hebben en dagelijks te kammen met hoofdpijn. Mijn lijf zat vol spanning en mijn hoofd draaide overuren.

Na een pad van manuele therapie, osteopathie, psychologie, neurologie en acupunctuur opende ik de deur naar mijn gevoel tijdens hypnotherapie en de daarbij horende ademtherapie. Voor het eerst merkte ik dat ik zelf mijn lichaam kon genezen. Zonder geneesmiddelen en zonder gebruik van mijn verstand. Alleen een simpele ademoefening. Je kunt je wel voorstellen hoe geïnspireerd ik was! Ik was getriggerd en nieuwsgierig naar de kracht van het menselijk lichaam en stuitte op Wim Hof, zijn stralende persoonlijkheid en bewezen methode. Hier wilde ik meer van weten en ervaren en nu sta ik hier, als instructeur. Ik voel me fijner dan ooit en, mooier nog, ik vóel meer dan ooit.

Ik ben geen arts of wetenschapper maar wel ervaringsdeskundige. Ik weet hoe het is om stress te voelen en ik weet wat mij heeft geholpen om de stress te verminderen. Ik hoop jou te inspireren met mijn verhaal en de methode, maar nog belangrijker; je enkele handvaten te geven om jouw leven net iets aangenamer te maken. Ik ben er voor jou.

EXCLUSIEVE WORKSHOPS

  • Dolende dertigers - balans vinden in een wereld vol met prikkels, keuzes en mogelijkheden
  • Vrouwen - wij komen nu eenmaal van Venus
Read less

“Stress de baas in deze Moderne Samenleving”

Stressreductie, dat is mijn specialiteit. Door schade en schande wijs geworden, en geïnspireerd door de Wim Hof Methode, leer ik je de praktische tools van de methode om meer contact te maken met je eigen lichaam. En ik verzeker je; dat voelt erg goed!

DE WORKSHOP
Tijdens de workshop laat ik je ervaren wat de drie elementen (adem, koude en mindset) van de Wim Hof Methode voor effect hebben op je lichaam en geest. "Feeling is understanding".

Je zult ultieme rust en stilte ervaren en daarnaast bruisen van energie. Klinkt niet verkeerd toch?

MIJN ACHTERGROND
Ik weet als geen ander hoe het is om stress te ervaren, om slapeloze nachten te hebben en...

Read more

Elza de Hooge

Overall Rating :

Empty Star Empty Star Empty Star Empty Star Empty Star

0 Reviews

More