Als zertifizierter Wim Hof Methode - Instructor helfe ich dir mithilfe der drei Säulen Atmung, Mindset und Kälteexposition zu mehr Glück, Kraft und Gesundheit im Leben.

Ich freuen mich darauf, dir dabei zu helfen, die Wim Hof Methode zu einem zentralen Bestandteil deiner täglichen Routine zu machen und damit alle Benefits zu ernten. Aber natürlich kannst du einfach mal den Grundlagen-Workshop miterleben und dir selbst ein Bild machen.

Ich freue mich auf dich!

Wer bin ich (in aller Kürze)

• Ich komme ursprünglich aus Italien (Meran in Südtirol) und habe sechs Jahre in Österreich und sieben Jahre in Peru gelebt, bevor ich 2013 in die Schweiz gezogen bin.
• Ich spreche fließend Italienisch, Deutsch, Spanisch und Englisch (Workshops können in all diesen Sprachen abgehalten werden).

Als zertifizierter Wim Hof Methode - Instructor helfe ich dir mithilfe der drei Säulen Atmung, Mindset und Kälteexposition zu mehr Glück, Kraft und Gesundheit im Leben.

Ich freuen mich darauf, dir dabei zu helfen, die Wim Hof Methode zu einem zentralen Bestandteil deiner täglichen Routine zu machen und damit alle Benefits zu ernten. Aber natürlich kannst du einfach mal den Grundlagen-Workshop miterleben und dir selbst ein Bild machen.

Ich freue mich auf dich!

Wer bin ich (in aller Kürze)

• Ich komme ursprünglich aus Italien (Meran in Südtirol) und habe sechs Jahre in Österreich und sieben Jahre in Peru gelebt, bevor ich 2013 in die Schweiz gezogen bin.
• Ich spreche fließend Italienisch, ...