In 2015 ben ik in de ban geraakt van de Wim Hof Methode. Naarmate de tijd vorderde kwam ik er steeds meer achter wat de methode positief teweegbrengt. Ook de werking van het lichaam vind ik ongelooflijk fascinerend. De Wim Hof methode geeft je toegang om meer controle te krijgen over je fysieke en mentale gezondheid, hoe gaaf is dat!

Als Wim Hof instructeur, Buyteko therapeut, intermittent fasting expert, breatheology en Oxygen advantage instructeur geef ik trainingen en begeleding aan groepen en individuen.

Een van mijn grootste passies is hardlopen en trailrunning. Hiermee investeer ik in beleving en avontuur. Zo heb ik de Marathon Des Sables gelopen, de Ultra Trail Du Mont Blanc en in oktober 2017 de Jungle Marathon in Brazilië. De teller van marathon's en ultra's staat op 102 stuks.

Met mijn aanstaande, vier jongens in de leeftijd van 6 tot 17 jaar en onze hond Balou hebben wij een fijn, levendig en gezellig gezin.

Graag neem ik je mee op avontuur en gaan we samen ontdekken wat de Wim Hof Methode jou kan bieden in jouw leven. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

The meaning of life is to find your gift, the purpose of life is to give it away.    Pablo Picasso

In 2015 ben ik in de ban geraakt van de Wim Hof Methode. Naarmate de tijd vorderde kwam ik er steeds meer achter wat de methode positief teweegbrengt. Ook de werking van het lichaam vind ik ongelooflijk fascinerend. De Wim Hof methode geeft je toegang om meer controle te krijgen over je fysieke en mentale gezondheid, hoe gaaf is dat!

Als Wim Hof instructeur, Buyteko therapeut, intermittent fasting expert, breatheology en Oxygen advantage instructeur geef ik trainingen en begeleding aan groepen en individuen.

Een van mijn grootste passies is hardlopen en trailrunning. Hiermee investeer ik in beleving en avontuur. Zo heb ik de Marathon Des Sables gelopen, de Ultra Trail Du Mont Blanc en in o...