Ik ben Barbara Hiestand, ik ben sinds 2015 Wim Hof Methode instructeur. Ik geef Wim Hof Methode workshops door heel Nederland en Belgie. Ik laat me uitnodigen door een yoga school of sportschool of evenement om workshops te geven. Ik rij met mijn bus met bad, ijsblokjes, yogamatten overal naar toe. Maar geef ook workshops op een vaste locatie in het midden van Nederland. 

Mijn workshops zijn toegankelijk voor veel mensen, vooral als men specifieke gezondheidsklachten heeft. Mijn workshops zijn maatwerk. Ik richt deze anders in als de doelgroep jongeren zijn en ook weer anders als de groep bestaat uit mensen met de ziekte MS. Inmiddels heb ik al meer dan 2.000 deelnemers in het ijsbad mogen begeleiden. En ik ben nog lang niet erop uitgekeken. 

Daarnaast heb ik een praktijk voor Orthomoleculaire therapie. Ik onderzoek mensen die vaak al jaren lang ziek zijn door bloed te prikken, urine onderzoek, ontlastingonderzoek etc. Ik behandel de mensen door middel van voedingsadvies, supplementen, ademhalingsoefeningen, bewegingsadvies.Voor iedere persoon is het maatwerk.

Ik ben daarnaast ook yogadocente. Ik heb verschillende yoga opleidingen gevolgd, in totaal 1025 uur. Ik geef onder ander les in power yoga, ashtanga yoga, yin yoga, easy flow, vinyase flow.

Ik ben Barbara Hiestand, ik ben sinds 2015 Wim Hof Methode instructeur. Ik geef Wim Hof Methode workshops door heel Nederland en Belgie. Ik laat me uitnodigen door een yoga school of sportschool of evenement om workshops te geven. Ik rij met mijn bus met bad, ijsblokjes, yogamatten overal naar toe. Maar geef ook workshops op een vaste locatie in het midden van Nederland. 

Mijn workshops zijn toegankelijk voor veel mensen, vooral als men specifieke gezondheidsklachten heeft. Mijn workshops zijn maatwerk. Ik richt deze anders in als de doelgroep jongeren zijn en ook weer anders als de groep bestaat uit mensen met de ziekte MS. Inmiddels heb ik al meer dan 2.000 deelnemers in het ijsbad mogen ...