Zelfverklaard levenskunstenaar. Altijd op zoek naar wat dit leven mooi en interessant maakt. Het heeft me veel reisavonturen, verschillende banen en bijzondere ervaringen gebracht. Uiteindelijk ben ik tot de conclusie gekomen dat het ware geluk van binnen is te vinden. Rust vond ik door middel van meditatie, maar dat bleek niet voldoende. Want rust blijkt samen te gaan met actie. Het gaat om de wisselwerking tussen beiden, daar ligt de balans. De Wim Hof Methode is voor mij ideaal om meditatieve rust te combineren met een ongelofelijke actie energie. Door het lichaam te activeren middels ademhalingsoefeningen en ijsbaden blijk ik veel beter in staat mijn gemoed te controleren en lijkt mijn meditatiebeoefening zich als vanzelf te verdiepen. Het ware leven begint werkelijk buiten je comfort zone en daar begeleid in je graag in, zodat ook jij op weg kan naar het ervaren van meer kracht, geluk en gezondheid.