Podcast : Jay Shetty et Wim Hof — On Purpose
Wim Hof revient pour une nouvelle conversation avec Jay Shetty de On Purpose. Les deux se plongent dans une discussion approfondie qui couvre :
- le sens et l’importance de la Méthode Wim Hof
- les parallèles avec le yoga
- l’anxiété dans le monde moderne
- comment arrêter le flot incessant des pensées, et bien sûr…
- Le but
Tu peux aussi écouter la version audio ici.
Tu es curieux d’essayer la Méthode Wim Hof, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Avec notre GRATUIT Mini Cours, Wim Hof lui-même te présente les trois piliers fondamentaux de sa méthode. Inscris-toi pour recevoir le premier e-mail dans ta boîte de réception, et tu es sur la bonne voie !