Escalada al Kilimanjaro: ¿cómo lo hizo Wim Hof?

Es fácil olvidar lo diferentes que eran las cosas en 2008. La respiración y la exposición al frío no eran realmente algo común, y ciertamente no como un remedio para las enfermedades autoinmunes. Así que no es de extrañar que la gente llamara loco a Wim Hof. Si vas contra lo convencional, es seguro que encontrarás resistencia.

Pero Wim sabía que estaba en lo cierto y se mantuvo firme en sus creencias. Avanzamos una década y media, y las aplicaciones de respiración abundan, los baños de hielo son un elemento básico después del entrenamiento y el método Wim Hof es un nombre muy conocido.