Linda Music escribe sobre salud y bienestar para varios medios. Realizó una investigación exhaustiva sobre las experiencias con el Método Wim Hof y elaboró perfiles de 4 personas diferentes que utilizan el Método Wim Hof para neutralizar los síntomas de su afección. Compartiremos estas historias aquí en las próximas semanas.

En 2015, Magdalena Bajer, del norte de Canadá, recibió malas noticias: tenía cardiomiopatía y el pronóstico no era bueno.

Magdalena tenía dificultad para respirar, la parte inferior de su cuerpo comenzaba a hincharse y los médicos le informaron que solo empeoraría. Debido a su condición, le dijeron que se volvería menos activa hasta que su condición finalmente la matara.

Magdalena, una firme creyente en la medicina natural y las prácticas de energía como el Reiki (que ha practicado durante 30 años), decidió ir en contra del consejo de su médico, que era tomar medicamentos farmacéuticos. Le informaron que sin estos medicamentos, moriría.

Alrededor del momento de su diagnóstico, Magdalena vio un video sobre The Iceman e inmediatamente sintió una conexión entre lo que él estaba haciendo y sus creencias.

“Vi que estaba recibiendo aliento a través de todo su cuerpo desde el chakra inferior hasta la parte superior. Pensé para mí misma: si él puede escalar el Monte Everest solo en pantalones cortos, entonces puedo superar esto y mejorar”.

Magdalena se inscribió en el curso en video de 10 semanas y descubrió que el método Wim Hof, junto con los remedios naturales que estaba tomando, resultó en una gran mejora en sus síntomas.

“Una de las primeras cosas que noté fue cómo respondí al humo de los incendios forestales. En 2017, tuvimos 14 días de humo denso de incendios forestales, que vino con un cambio de viento cerca de donde vivo. A pesar de tener problemas respiratorios debido al humo de incendios forestales en el pasado, esta vez no tuve ningún problema”.

Magdalena se sentía mejor que en años, pero sintió que tenía que demostrárselo al mundo.

“Tuve que asistir a un par de horas de pruebas de eco/electrocardiograma que miden minuciosamente el corazón y sus funciones”, explica.

Los resultados fueron mejores de lo que esperaba: un pulso constante de 50 a 60 durante toda la prueba y una presión arterial normal. De hecho, todos sus resultados estaban dentro de los parámetros normales.

El documento “Explicación del método Wim Hof” proporciona la razón por la cual la exposición al frío puede tener un efecto importante en el corazón y el sistema vascular. La práctica de la exposición al frío fortalece el sistema cardiovascular al entrenar los pequeños músculos dentro de los vasos sanguíneos para permitir un flujo sanguíneo más fácil. Esto facilita que el corazón bombee sangre por todo el cuerpo.

Sin embargo, los médicos advierten del peligro de la inmersión en frío, particularmente para las personas con afecciones cardíacas.

El curso del método Wim Hof no aboga por la exposición repentina al frío. De hecho, el curso en video de 10 semanas lleva a las personas a un viaje gradual, comenzando con ráfagas cortas de frío al final de una ducha tibia antes de introducir baños de hielo mucho más adelante en el programa.

“Creo que si mi médico supiera sobre el método Wim Hof, me habría aconsejado que no lo hiciera”, dice Magdalena.

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