Online-Wochenend-Retreat
Erhalte das Training der Wim-Hof-Methode vom Iceman persönlich, ohne dein Haus zu verlassen!
Das Online-Wim-Hof-Methode-Wochenende wurde ursprünglich entwickelt, um die Grenzen der sozialen Distanz zu überwinden, und bietet ein umfassendes Training der Wim-Hof-Methode durch Wim Hof über das Internet.
Wim Hof sendet live aus dem Wim Hof Method Center und verwöhnt dich mit zwei Tagen voller Inhalte: Atmung, Kältetherapie, Yoga und Meditation. Ein fachkundiger Gastredner spricht über die physiologischen Mechanismen, die dabei eine Rolle spielen, und jeden Tag gibt es eine Fragerunde mit Wim Hof für alle offenen Fragen.
Während der beiden Tage wird Wim Hof dich anleiten und dir viele Tipps und Weisheiten geben, die er im Laufe seines Lebens im Umgang mit den Elementen gesammelt hat. Du kannst seinen Anweisungen bequem von zu Hause aus folgen und dich über die Live-Chat-Funktion mit ihm austauschen.
Du kannst dich unter WimHofLive.com anmelden. Die Sitzungen werden über Zoom übertragen, wofür du ein (kostenloses) Zoom-Konto brauchst. Die gesamte Sendung ist nach dem Live-Stream noch einen Monat lang auf Abruf verfügbar, damit du dir die Inhalte in Ruhe ansehen kannst.