Linda Musik schreibt für verschiedene Medien über Gesundheit und Wohlbefinden. Sie hat die Erfahrungen mit der Wim-Hof-Methode unter die Lupe genommen und 4 verschiedene Menschen porträtiert, die die Wim-Hof-Methode anwenden, um die Symptome ihrer Krankheit zu neutralisieren. Wir werden diese Geschichten in den nächsten Wochen hier veröffentlichen.

2015 erhielt Magdalena Bajer aus Nordkanada eine schlechte Nachricht: Sie hatte Kardiomyopathie und die Prognose war nicht gut.

Magdalena hatte Schwierigkeiten atmenIhr Unterkörper begann anzuschwellen und die Ärzte sagten ihr, dass es ihr nur schlechter gehen würde. Aufgrund ihres Zustands wurde ihr gesagt, dass sie immer weniger aktiv sein würde, bis ihr Zustand sie schließlich töten würde.

Er ist ein überzeugter Anhänger der Naturmedizin und Energie Praktiken wie Reiki (das sie seit 30 Jahren praktiziert), entschied sich Magdalena gegen den Rat ihres Arztes, der ihr Medikamente verschrieb. Ihr wurde gesagt, dass sie ohne diese Medikamente sterben würde.

Ungefähr zum Zeitpunkt ihrer Diagnose sah Magdalena ein Video über den Iceman und fühlte sofort eine Verbindung zwischen dem, was er tat, und ihren Überzeugungen.

„Ich sah, dass er seinen ganzen Körper durchatmete, vom untersten bis zum obersten Chakra. Ich dachte mir: Wenn er den Mount Everest in kurzen Hosen besteigen kann, dann kann ich das auch schaffen und besser werden.“

Magdalena meldete sich für den 10-Wochen-Videokurs an und stellte fest, dass die Wim-Hof-Methode zusammen mit den Naturheilmitteln, die sie einnahm, zu einer enormen Verbesserung ihrer Symptome führte.

„Eines der ersten Dinge, die mir auffielen, war, wie ich auf Waldbrandrauch reagierte. Im Jahr 2017 hatten wir 14 Tage lang starken Waldbrandrauch, der mit einem Windwechsel in der Nähe meines Wohnortes einherging. Obwohl ich in der Vergangenheit Atemprobleme aufgrund von Waldbrandrauch hatte, hatte ich dieses Mal keine Probleme.“

Magdalena fühlte sich so gut wie seit Jahren nicht mehr, aber sie hatte das Gefühl, dass sie es der Welt beweisen musste.

„Ich musste an einer mehrstündigen Echo/Elektrokardiogramm-Untersuchung teilnehmen, bei der das Herz und seine Funktionen gründlich gemessen werden“, erklärt sie.

Die Ergebnisse fielen besser aus, als sie gehofft hatte: ein gleichmäßiger Puls von 50-60 während der gesamten Untersuchung und ein normaler Blutdruck. Tatsächlich lagen ihre Ergebnisse alle innerhalb der normalen Parameter.

Das Dokument „Erklärungen zur Wim-Hof-Methode“ liefert den Grund dafür, warum Kälteexposition eine große Wirkung auf das Herz- und Gefäßsystem haben kann. Kälteexposition stärkt das Herz-Kreislauf-System, indem sie die winzigen Muskeln in den Blutgefäßen trainiert, damit das Blut leichter fließen kann. Dadurch kann das Herz das Blut leichter durch den Körper pumpen.

Ärzte warnen jedoch vor den Gefahren des kaltem Eintauchenvor allem für Menschen mit Herzproblemen.

Die Wim-Hof-Methode befürwortet keine plötzliche Kälteeinwirkung. Der 10-Wochen-Videokurs führt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer vielmehr auf eine schrittweise Reise, die mit kurzen Kälteschüben am Ende einer warmen Dusche beginnt und erst viel später im Programm mit Eisbädern endet.

„Ich glaube, wenn meine Ärztin von der Wim Hof Methode gewusst hätte, hätte sie mir davon abgeraten“, sagt Magdalena.

Lies Lindas Blog unter lindamusic.com.au