Wim Hof Methode workshop door Bas Kuijten

Eindhoven With Bas Kuijten

Language :

Meditation

Ice Bath

Breathing

What you get

biological and vegetarian lunch
snacks (healthy and less healthy)
water
thee
coffee
50% discount on Fundamentals with the purchase of this activity.
Wil jij meer levenslust en plezier, meer kracht vanuit jezelf ervaren, meer controle over je lichaam en geest, klachten en pijn vrij worden?

The workshop will be conducted in Dutch but English speaking people are more than welcome since I can translate the most importat parts on the fly. The workshop mainly focusses on exercises and experiencing what it can bring you (so without talking). You are most welcome!

Hoi en welkom, 

tijdens deze dag ga je kennis maken met jezelf!
Okee, natuurlijk ga je ook kennis maken met de Wim Hof Methode ;-)

Je gaat leren uit welke componenten de Wim Hof Methode bestaat, de theorie er achter en waar deze goed voor kan zijn.

Zoals bijvoorbeeld het verkrijgen van meer:
- energie
- focus
- kracht én vooral
- plezier in je leven

Deze dag is voor mensen die nog géén of een beetje ervaring hebben met de Wim Hof Methode. De nadruk ligt op het beoefenen van de Wim Hof Methode.

Tijdens deze dagworkshop van +4-5 uur leer jij alles wat je moet weten van de Wim Hof Methode om deze daarna direct zelf toe te gaan passen in je dagelijkse leven.

Wij kunnen namelijk allemaal veel meer dan we 'denken' dat we kunnen en dat ga je deze dag ervaren, voelen en meemaken.

We starten om 10.00 uur en sluiten rond 15.00 uur af. 

Ohja, tussen de middag krijg je een heerlijke (biologische) lunch voorgeschoteld.

Kortom een prachtige dag om jezelf beter te leren kennen en misschien wel om (oefen)vrienden te maken óf mee te nemen!

Je bent van HARTe welkom.

Tot snel!

Bas

The workshop will be conducted in Dutch but English speaking people are more than welcome since I can translate the most importat parts on the fly. The workshop mainly focusses on exercises and experiencing what it can bring you (so without talking). You are most welcome!

What to bring

- humor
- towel
- dry clothes
- warm socks
- yoga mat (thick one only basic availaible
- bathing suit/swim shorts
- bathrobe