WHM Workshop Berlin - Patrick Phillips

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  • Wim Hof Method“Das Ziel ist es, Gesund, Stark und Glücklich zu werden. Der Rest ist Blödsinn.” – Wim Hof

     

    Inhalt des Workshops

    Lernen Sie an einem Tag,

    • wie Sie Ihre Gesundheit optimieren können

    • und wie sich die Wim Hof Methode in Ihren Alltag integrieren lässt!

    Das Training beinhaltet:

    • Einführung und Grundlagen (Stufe-1) der Methode.


    Der Stufe-1-Workshop eignet sich für WHM-Neulinge oder Teilnehmer, die bereits die ersten Erfahrungen mit WHM sammeln konnten.

    In diesem Workshop werden Sie nicht nur ein klares Verständnis der Atmungstechnik (mit musikalischer Begleitung), der Methode und der entsprechenden Unterstützung erhalten, sondern auch eine Menge zusätzlicher Tipps und Tricks, die bei der Ausübung der Methode helfen werden.

    Für wen ist dieser Workshop geeignet?

    Dieser Workshop eignet sich für alle Erfahrungsstufen und kann besonders hilfreich sein, wenn man sich mit einer oder mehrerer der folgenden Fragen identifizieren kann:

    • Wie kann ich die Grundlagen der Wim-Hof-Methode schnell und effektiv erlernen?

    • Kann ich meine mentale Konditionierung beeinflüssen?

    • Wie komme ich zu inneren Frieden und Ruhe?

    • Wie kann ich Stress schnell und effektiv abbauen?

    • Wie kann ich meinen Fokus verbessern?

    Über mich:
    "Ich habe am ersten Internationalen Wim-Hof-Method-Instruktorkurs teilgenommen, und freue mich, Sie in der Methode begleiten zu dürfen."

    Venue:
    Taram Dojo
    Dietzgenstraße 51-53
    13156 Berlin

    Germany

    Location

    Berlin, Germany