WHM Travel Experience

Seeshaupt With Matthias Wittfoth
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One of three themes covered in WHM Travel Experience is Meditation

Meditation

One of three themes covered in WHM Travel Experience is Food

Food

One of three themes covered in WHM Travel Experience is Breathing

Breathing

What you get

Effektive Atemtechniken Meditationsübungen
Individuelles Life-Coaching
Biohacking Techniken
Vom gestressten Westeuropäer zum entspannten Zenmeister deiner Psyche - Stresshacking
In einer wunderschönen Luxus-Villa am Starnberger See wirst Du eine enorme Verbesserung in den Lebensbereichen erreichen, die Dir am Herzen liegen und die Du aktuell verändern willst!
Das Programm beinhaltet sowohl gezielte Einzelsitzungen, als auch gemeinsame Atemsessions mit unterschiedlichsten effektiven Techniken. Das Kältetraining ist absolut optional und freiwillig.
Hier geht es auch ohne! Aber wenn Du willst, kannst Du natürlich auch mit ins kalte Wasser.
Zusätzlich werden allerneuste Biohackings vorgestellt (Licht + Sound), die Dir Erfahrungen schenken, die Du nie zuvor erlebt hast!

Program

Erster Tag

Time

Description

ab 19:00

Ankunft und gemeinsames Essen

ab 21:00

Einstimmung auf die nächsten Tage

Zweiter Tag

Time

Description

8:00

Atemsession

10:00-12:00

Der neue Weg mit Stress umzugehen

14:00-16:00

Wim Hof Methode erklärt

17:00-19:00

diverse Aktivitäten (Biohacking)

19:30

19:30

Dritter Tag

Time

Description

8:00

Atemsession

10:00-12:00

Der neue Weg mit Stress umzugehen

14:00-16:00

Wim Hof Methode erklärt

17:00-19:00

diverse Aktivitäten (Biohacking)

19:30

Abendessen

Vierter Tag

Time

Description

8:00

Atemsession

10:00-12:00

Was ist PEP / Life-Coaching

14:00-16:00

Wim Hof - fortgeschrittene Techniken

17:00-19:00

Biohacking mit Licht

19:30

Abendessen

Fünfter Tag

Time

Description

8:00

Atemsession

10:00-12:00

Einzelcoachings

14:00-16:00

Einzelcoachings

17:00-19:00

Biohacking mit Sound

19:30

Abendessen

ab 21:00

Das Erreichte feiern!

Sechster Tag

Time

Description

8:00

Atemsession

10:00-12:00

Abreise

What to bring

Bequeme Kleidung
Badesachen
Wanderschuhe

Food

Reichhaltiges Frühstück
Vegetarisches Mittag- und Abendessen